Lydbad med Maria

En blid start på ugen gennem vibrerende frekvenser og dyb hvile.

Lad kroppen finde ro gennem Marias nærværende og healende lydunivers, der åbner op for indre stilhed.

Blid yoga kombineret med bevidst åndedræt, som hjælper kroppen med at slippe spændinger og skabe mere flow, ro og balance.

Helle arbejder med kropsbevidsthed, nærvær og selvomsorg. Hun guider med en rolig og jordnær energi, hvor alle kan være med og føler sig velkomne. 

Yin yoga, Yoga Nidra og Ocean Drums med Julie

Mød ugen med mildhed. Giv kroppen lov til at lande gennem blid yin yoga, reikihealing og yoga nidra. Eventet afsluttes med ocean drums, hvis lyd inviterer nervesystemet til ro og skaber plads til dyb hvile og nærvær.

Lydbad med Maria

En blid start på ugen gennem vibrerende frekvenser og dyb hvile.

Lad kroppen finde ro gennem Marias nærværende og healende lydunivers, der åbner op for indre stilhed.

Blid yoga kombineret med bevidst åndedræt, som hjælper kroppen med at slippe spændinger og skabe mere flow, ro og balance.

Helle arbejder med kropsbevidsthed, nærvær og selvomsorg. Hun guider med en rolig og jordnær energi, hvor alle kan være med og føler sig velkomne. 

Yin yoga, Yoga Nidra og Ocean Drums med Julie

Mød ugen med mildhed. Giv kroppen lov til at lande gennem blid yin yoga, reikihealing og yoga nidra. Eventet afsluttes med ocean drums, hvis lyd inviterer nervesystemet til ro og skaber plads til dyb hvile og nærvær.

An interactive session for makers and thinkers to collaborate, connect, and spark new ideas.