Kom i Kontakt med Kroppen
bliv align med dig selv til 5.5 portals event
Kom i Kontakt med Kroppen
5.5 PORTAL EVENT
Til maj måneds Spirit Sisters samling inviterer Helle Hvilsted ind i et sanseligt og kropsligt rum med fokus på at komme hjem i sig selv.
Med afsæt i Yin Yoga, åndedræt og meditation arbejder vi med at skabe kontakt til kroppen, berolige nervesystemet og åbne for en dybere indre forbindelse.
Vi bevæger os gennem kroppen med blidhed og nærvær og afslutter med en meditation.
Aftenen har fokus på det feminine element – det modtagende, det sansende og det intuitive – og inviterer til at give slip på kontrol og i stedet lande i en følelse af ro, tryghed og forbundethed.
En stund med Yin Yoga hvor du giver dig selv opmærksomhed, nærvær og kontakt – og til at finde hjem i dig selv.
HUSK : en yogamåtte - tæppe - afslappet bevægeligt tøj eller hvad du har brug for…
Arrangementet foregår på endnu en magisk portals dato - nemmerlig den 5.5
Udover vi skal opleve Helles magiske ubevidste og bevidste kontakt til vores kroppe og hvordan vi aligner på bedste vis.
- så husk SpiritSisters har her i 2026 åbnet op for du kan blive en del af vores spirituelle bindeled til det konventionelle arbejdsmarked som facilitator med lige nøjagtig de spirituelle og holistiske unikke kerne du har at byde ind med. - så få din profil med i vores nye "emne-bank" til virksomheder
Tidspunkt kl 17.30 - 20.30
Dato Tirsdag den 5.5
Sted Hellerup
Pris Gratis for medlem
5.5 PORTALEN
Lidt om Helle Hvilsted
Helle har bevægelse forankret i sit liv og har gennem mange år arbejdet med kroppen som udgangspunkt. Med en baggrund i gymnastik, rytme og funktionel træning fandt hun yogaen som en naturlig forlængelse – og et sted, hvor både styrke, smidighed og indre ro kan mødes.
Hun underviser med nærvær, kropsbevidsthed og guidende energi, hvor der skabes plads til at mærke, give slip og finde hjem i kroppen. Hendes tilgang er jordnær og sanselig – med fokus på at skabe trygge rum, hvor du kan være, præcis som du er.
En aften til fordybelse, nærvær og kontakt – med dig selv.
HUSK: Yogamåtte, tæppe og behageligt tøj
......................................................................................................………………………………………………………………………………………………
SpiritSisters er en portal for dig der har en spirituel business/og er alternativ behandler. Disse events og netværksarrangementer er med til at støtte dig i et kærligt og trygt rum - kombineret med nye spirituelle smagsprøver der støtter dig i din business og udvikling af personlig spirituel rejse
........................................................................................................………………………………………………………………………………………………
PRAKTISK INFO
Gratis deltagelse for dig der SpiritSisters medlem
250,- for dig der blot er nysgerrig (forudsætter du har spirituel business eller alternativ behandler)
Er du ikk medlem men er nysgerrig på hva medlemsskabet indebærer så send en til hello@spiritsisters.dk
Arrangementet foregår i Charlottenlund og adressen oplyses i dagene op til eventet.